Mỉm cười & Điềm tĩnh trở lại
Soul Coach
Updated on
Share:
Để bảo vệ bản thân không vô tình hấp thu năng lượng căng thẳng hoặc tiêu cực ở xung quanh, bạn hãy làm theo các bước sau:
– Tìm một không gian yên tĩnh và hít thở chậm, sâu vài lần
– Với mỗi lần thở ra, giải phóng mọi căng thẳng hoặc năng lượng tiêu cực
– Với mỗi lần hít vào, đưa cảm nhận bình tĩnh đi sâu vào bên trong
– Hãy tưởng tượng bạn được bao bọc trong một quả bóng điềm tĩnh
– Cảm nhận sự điềm tĩnh bảo vệ bạn trước mọi xáo trộn
Hãy tạo ra một quả bóng điềm tĩnh bao quanh bạn và mang nó theo khi bạn quay trở lại với cuộc sống hiện tại.
Sự điềm tĩnh này đã mang đến những lợi ích nào cho bạn? Cứu vãn cho bạn trong những tình huống nào?
Đăng ký nhận email từ Soul Coach, bạn sẽ cập nhật được các tin tức mới nhất, bài viết nổi bật, thông tin sự kiện và các chương trình đặc biệt do Soul Coach tổ chức.
Để đăng ký nhận email, bạn chỉ cần nhập địa chỉ email của bạn vào ô đăng ký phía dưới. Soul Coach cam kết bảo mật thông tin & bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào bạn muốn.