SOS podcast

Mỗi ngày, chúng ta thường xuyên chú ý sạc pin cho điện thoại, máy tính… của mình để có thể kết nối với mọi người và làm việc hiệu quả hơn. Trong khi đó, chúng ta lại ít quan tâm đến việc sạc năng lượng cho thể chất và tinh thần, để đến khi bị Stress, O ép (áp lực) hoặc Ồn ào (quá nhiều suy nghĩ trong tâm trí) và Sập nguồn thì mới nhận ra.

SOS podcast là một công cụ vô cùng cần thiết giúp sạc lại năng lượng cho bản thân. Dù bạn đang làm việc ở cơ quan hay ở nhà, hãy:
– SẴN SÀNG tạm gác lại mọi công việc đang làm
– ỔN ĐỊNH trạng thái
– rồi bắt đầu SẠC NHANH năng lượng cho cả thể chất và tinh thần

Bạn có thể thực hành SOS trước khi thực hiện bất cứ nhiệm vụ/hoạt động nào, trước mỗi cuộc họp, hoặc trong lúc nghỉ trưa…
Chỉ với 5 phút thực hành, bạn sẽ cảm thấy thư thái hơn, sảng khoái hơn, tươi mới hơn, tập trung hơn và sáng tạo hơn.

Soul Coach chúc bạn luôn căng tràn bầu nhiệt huyết, tìm thấy niềm vui và cảm hứng mới trong công việc, cũng như trong cuộc sống!