Soulful BootCamp

Soulful BootCamp 

CƠ HỘI để THAY ĐỔI

THAY ĐỔI để nắm bắt CƠ HỘI

Trong một thế giới vận động liên tục, mãnh liệt và nhiều thách thức như hiện nay, nếu bản thân mỗi người chúng ta không thay đổi, chúng ta sẽ dễ dàng cảm thấy mất phương hướng và chới với, lạc lõng giữa dòng chảy cuộc đời.

Soulful BootCamp là một chương trình trau dồi những kỹ năng thực chiến, bao gồm những kỹ năng: 

• điều hòa cảm xúc, 
• nuôi dưỡng trạng thái tinh thần mạnh mẽ và tích cực, 
• vun đắp mối quan hệ hòa hợp và mang tính xây dựng, 
• tạo dựng bầu không khí dựa trên nền tảng các giá trị: thấu hiểu, quan tâm, tôn trọng, cảm thấy bản thân có giá trị và an toàn.

Với những kỹ năng thiết thực này, chúng ta có thể tự tin cày xới cánh đồng cuộc đời, đủ sự tinh nhạy và tỉnh táo để nắm bắt những CƠ HỘI quý giá đến với mình trong mọi khoảnh khắc, chăm sóc cho những hạt giống CƠ HỘI này, và thu gặt cho mình những vụ mùa của THÀNH CÔNG. 

Bộ thẻ Soulful BootCamp (Xem chi tiết)

Thực hành & Trải nghiệm Soulful BootCamp

1. Mỉm cười & Điềm tĩnh trở lại
2. Mỉm cười & Xua tan mệt mỏi
3. Mỉm cười & Tái nạp năng lượng
4. Mỉm cười & Điều chỉnh cảm xúc
5. Mỉm cười & Chăm sóc hạt giống suy nghĩ
6. Mỉm cười & Chăm sóc cơ thể
7. Mỉm cười & Hài lòng với bản thân
8. Mỉm cười & Nói Om Shanti
9. Mỉm cười & Đi dạo
10. Mỉm cười & Đối mặt với thử thách
11. Mỉm cười & Hy vọng
12. Mỉm cười & Cởi mở
13. Mỉm cười & Tò mò khám phá
14. Mỉm cười & Dọn dẹp không gian làm việc
15. Mỉm cười & Chuẩn bị trạng thái cho cuộc họp
16. Mỉm cười & Lan tỏa năng lượng tích cực
17. Mỉm cười & Thay thái độ, đổi bầu không khí
18. Mỉm cười & Giải quyết vấn đề
19. Mỉm cười & Thoát khỏi bế tắc
20. Mỉm cười & Đánh giá cao
21. Mỉm cười & Hợp tác
22. Mỉm cười & Chia vui với thành công của người khác
23. Mỉm cười & Đặt mình vào vị trí của người khác
24. Mỉm cười & Lắng nghe để thấu hiểu
25. Mỉm cười & Quyết đoán
26. Mỉm cười & Tạo cảm giác thân thuộc
27. Mỉm cười & Rộng lượng
28. Mỉm cười & Chọn niềm vui là động lực
29. Mỉm cười & Nuôi dưỡng lòng biết ơn
30. Mỉm cười & Tìm thấy động lực mới