Vượt lên trên bệnh tật thể chất – Soulutions

Khi bị bệnh, hầu hết mọi người đều hoảng sợ hoặc buồn bực. Ta liên tục nghĩ và nói về bệnh tật. Do có sự liên kết giữa tâm trí và cơ thể, cho nên mọi suy nghĩ của ta đều ảnh hưởng đến mọi tế bào trong cơ thể. Cách ta suy nghĩ có thể chữa lành hoặc gây tổn hại cho ta. Nghĩ về bệnh tật khiến ta càng đau yếu hơn. Suy nghĩ tích cực về sức khỏe sẽ làm cho cơ thể khỏe mạnh. 

Hãy dành ra một phút để suy ngẫm về phản ứng của bạn khi bị bệnh. Việc bị bệnh có khiến bạn suy nghĩ quá nhiều không? Bạn có hỏi tại sao điều đó lại xảy ra với mình không? Nghĩ về việc cơ thể không khỏe có làm cho bạn lo lắng không?

Y học đã chứng minh rằng trạng thái cảm xúc của ta đóng vai trò rất lớn trong việc quyết định mức độ khỏe mạnh về mặt thể chất. Lo lắng, căng thẳng, đau khổ hoặc sợ hãi về căn bệnh hiện tại chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề.

Lan tỏa năng lượng tích cực đến cơ thể cũng giúp phục hồi cho cơ thể. Bên cạnh việc điều trị, ta cần chấp nhận bệnh tật, tập trung vào việc phục hồi sức khỏe và liên tục lan tỏa năng lượng chữa lành đến cơ thể để đẩy nhanh quá trình phục hồi với những suy nghĩ như “Mọi thứ đều hoàn hảo. Cuộc sống của tôi thật tươi đẹp. Cơ thể của tôi đang thoải mái”. 

Nâng cao sức mạnh của tâm trí để mang lại sức khỏe cho cơ thể. Chuyển từ suy nghĩ về bệnh tật sang suy nghĩ về sự chữa lành toàn diện. Hãy tự nhắc nhở bản thân “Tôi chấp nhận cơ thể mình và cơ thể tôi chấp nhận tôi. Năng lượng của chúng ta hài hòa với nhau. Tôi tạo ra cơ thể khỏe mạnh bằng tâm trí của mình”.

Hãy bắt đầu trải nghiệm, cảm nhận và sống hạnh phúc trong từng khoảnh khắc. Bạn là chủ nhân của tâm trí và cơ thể mình. Hãy lan tỏa niềm hạnh phúc và tình yêu thương đến từng tế bào trong cơ thể và chăm sóc cơ thể. Thường xuyên tập thể dục. Ăn uống những gì tốt cho sức khỏe. Nếu cơ thể không khỏe, nếu có bệnh tật, đau nhức, hãy biết cách suy nghĩ đúng đắn và đừng lo lắng về bệnh tật. Đừng để gia đình của bạn lo lắng. 

Đừng chỉ tập trung vào thuốc men và phương pháp điều trị, hãy tập trung vào cả suy nghĩ của bạn và chữa lành cơ thể bằng chính suy nghĩ của mình. Làm chủ mọi khía cạnh liên quan đến sức khỏe thể chất bằng tâm trí, niềm tin, suy nghĩ, thái độ và hành động. Tạo ra một môi trường tích cực để cơ thể của bạn tự chữa lành. 

Luôn vui vẻ và chỉ lan tỏa những suy nghĩ thoải mái, những suy nghĩ về sự chữa lành. Liên tục nghĩ, nói và hình dung “Tôi hoàn toàn khỏe mạnh… Mọi tế bào trong cơ thể tôi đều thư giãn… Mọi cơ quan đều hoạt động ở mức tốt nhất… Tất cả các chỉ số đều bình thường… Cơ thể tôi đang đáp ứng tốt với việc điều trị… Thuốc của tôi chỉ mang lại cho tôi sức khỏe… không có tác dụng phụ… không khó chịu… Tôi đã khỏi bệnh… Hệ miễn dịch của tôi hoạt động rất tốt… Tôi cảm thấy khỏe mạnh”.

Hôm nay, chúng ta hãy tập trung vào sự phục hồi và sức khỏe thay vì nỗi sợ hãi. Tin tưởng vào sức mạnh chữa lành của những suy nghĩ tích cực và sự bình tĩnh.

SOULUTIONS – Tư duy hướng đến giải pháp & Nâng cấp hệ điều hành Tâm hồn